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愛的課題

今早看了一篇文章,標題是 「你所抗拒的並不是愛,而是太愛之後會受傷害。」心理學家給你 8 種「親密恐懼」的解藥 https://buzzorange.com/vidaorange/2018/08/20/intimacy-fear/ 我之前經歷過一個破壞性的愛情,相愛又相殺,曾一度周遭的人都受到潑及。 接下來的三年中我都畏懼愛情,覺得愛了又如何最後還是會分開,愛就像鬼一樣大家都說有可誰都沒見過。 後來我看了一個男孩一整年,我從看著他、看自己,我投射了很多情緒與自己的想像在他身上,我開始思索我愛得究竟是想像中的他,還是真實的他?可我在這一年中我從來沒有跟他說過半句話。(我只有默默看他打球的背影和偷拍他幾張照片。) 後來在自我反省後我覺得我以往的愛情都犯了很大的錯誤,我投入了好多想像與不發聲,一段關係發展不平衡一定會崩壞。 而看著這男孩後想通一些事情,我在今年先問問他是否單身,很讚他剛好單身。 可是就在知道他單身後這季剛好沒來打球ㄏㄏ。 不過我想還是那句話,你真正打開心後,只要你認真想要,宇宙會來幫你。 偶爾看 Youtube 算算塔羅牌,每個都是好到不能再好的未來,其實我也沒多想(畢竟都沒來要怎麼好),即使不是小哥哥我也會過好我自己的生活,但如果能夠認識與接觸小哥哥我想我會更開心些。 要重新認識一個人、接觸一個人對我來說是非常不容易的,畢竟我也過了衝動的年紀,接下來的感情,我希望我可以用平和、平靜、相知相席的態度來面對,不需要太濃烈。 牽起一個人的手一起來學習愛的課題,即使某天分開了也能正視,不再覺得是失敗。 PS. 減肥還是有持續中!!!實在很難瘦一個月了才1.5kg,一但跟朋友出去就會復胖。

5/2|減肥計劃之重新出發

後來重整了一下運動的規劃,以及朋友推薦下載了個 FatSecret 的 APP, 現在每天都會運動一小時,能跑就跑,不能跑就快走,勁量讓自己每天都有運動。 然後食物呢開始用這個 APP 紀錄,還可以記錄體重。 上週開始這樣,目前瘦了1.2公斤,從3/20開始到現在,可以算是一個多月瘦1.2公斤。 恩:/ 至少有開始陸續下降,希望繼續保持。 之後一週會po一次一週伙食,每天po好累XDDD